Recept

Ontbijt

Tonijnwrap

Wrap met tonijn, komkommer en sla.

10 min Moeilijkheid: makkelijk Verzadiging: 4/10 Gezin: 7/10 Budget: 8/10 Gezondheid: 8/10
EiwitrijkLunchSnel

Ingrediënten

  • Tonijn Blik 120 gram
  • Volkoren wrap 1 stuk
  • Komkommer ¼ stuks
  • Sla 25 gram
  • Yoghurtsaus 20 gram

Bereidingswijze

1. Meng tonijn met yoghurtsaus.
2. Vul de wrap met sla en komkommer.
3. Rol op.